フェルサ、Hatto、ダブルインパクト、凌駕サプリなど、育毛サプリの選び方を解説

育毛サプリのメリットと選び方

 育毛サプリのメリット
育毛サプリは食前や食後に決められた分量を飲むだけなので、簡単に育毛対策を始めることができます。仕事が忙しいサラリーマンの方にもオススメの育毛方法です。
また、自宅や会社のデスクに置いておいても、育毛サプリメントであることはまずわからないため、使用にあたっての抵抗感が少なくてすみます
育毛サプリの役割は、毛髪生成に必要な栄養を補給することがメインですので、副作用が起こるリスクが非常に小さく、また、毛根を直接刺激する育毛剤とは異なり頭皮への負担がほぼないので、安心して育毛対策を施すことができます。

 抜け毛の現状と原因を知る
育毛サプリを飲んで効果的に髪を成長させるには、なによりもまず、自分に合った育毛サプリメントを選ぶ事が大切です。合わない育毛サプリを飲むと効果が出ないばかりか、最悪の場合、頭皮に不必要な負担をかけてしまうこともあります。
そのためには、まず、自分の抜け毛症状の原因と頭皮・毛髪の性質を把握することが重要です。
抜け毛の原因となる要素は色々ありますので、自分に当てはまる要因をある程度特定し、それに対応する効果の育毛サプリメントを使用しなければ意味がありません。
また、頭皮や髪質の性質も人それぞれ違いますので、頭皮の皮脂分泌量や固さなども考慮する必要があります。

 自分に合ったサプリを選ぶ
育毛サプリの種類は、栄養補給タイプ、脱毛抑制タイプ、発毛促進タイプの3つに分かれます。
食生活が乱れ気味だったら栄養補給タイプ、遺伝的に男性型脱毛症と考えられる場合は脱毛抑制タイプといったように、自分の中での最も大きな抜け毛の原因をケアできる育毛サプリを選びましょう。
育毛サプリの多くは栄養補給的な意味合いのものが多くいため、育毛剤などのように副作用に神経質になる必要は基本的にはありませんが、なんらかのアレルギーを持っている方は、その成分が配合されていないかを服用前に確認することが必要です。ごく稀に、ノコギリヤシやカプサイシンにアレルギー反応が出てします方もいますので、心配な方は、アレルギーチェックを病院などで受けてみるのも良いと思います。

 使用前に専門家のアドバイスを受ける
サプリに関する知識をある程度得ていても、 いざサプリを購入するとなると、どうしても迷ってしまうものですが、そんな場合に手軽に出来るのが、店員さんなどに相談してみることです。育毛のために良いサプリを紹介してくれるので、その中から選ぶのもオススメです。
理想的なのは、万全を期す意味で、使用前に一度医師や薬剤師さんに相談することです。

 継続購入できる価格の商品を選ぶ
育毛サプリメントはハゲ原因の根本解決手段というより、あくまで育毛を行う上での補助的な役割となります。頭皮への負担や副作用のリスクが小さい代わりに、その効果が現れ始めるまでには、ある程度の時間が必要です。症状が比較的軽い場合であっても、効果が現れるまでに早くとも3ヶ月から半年は考えておきましょう。
そのため、あまりに高価な育毛サプリメントを最初に買ってしまうと、継続購入することが金銭的にハードになってしまうことがあります。継続購入しても経済的に負担にならない価格の商品を選ぶようにしましょう。

最初はアレルギーが出ないかを確認する意味で1本だけ購入し、それ以降は価格が割安になる複数本のセットで購入するのが、賢い育毛サプリメントの選び方です。


 

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